Cara Memilih Video Yoga Terbaik
Sedang mencari info tentang Cara Memilih Video Yoga Terbaik ? Jika itu yang Anda cari maka sekarang Anda sedang berada dihalaman yang tepat karena kami
http://bookishminis.blogspot.com merupakan website terpercaya. Untuk Informasi lebih Lanjut, Anda bisa langsung hubungi kami di Contact Us
Minuman Kecantikan Glumory,Glumory merupakan minuman kecantikan dan kesehatan, yang dibuat khusus untuk membantu meremajakan kulit, mengeyalkan dan membuat kulit kembali cerah serta melancarkan pencernaan dan dapat mencerahkan kulit wajah tiga kali lebih cepat.
Menemukan video yoga terbaik tidak mudah untuk berjalan ke toko video lokal Anda dan berjalan-jalan ke lorong latihan. Tidak semua video di pasaran ideal untuk praktik rumahan yang efektif. Untuk memastikan Anda mendapatkan video yoga terbaik untuk rumah Anda, pertimbangkan beberapa hal yang harus Anda cari.
Mudah dimengerti
Pertama-tama, video yoga berkualitas akan mudah untuk Anda ikuti. Anda harus dapat memahami apa yang sedang dilakukan, bagaimana posisi dicapai, berapa lama Anda harus memegang masing-masing, dan seberapa sering Anda harus melakukannya. Seharusnya juga mudah untuk mengikuti setiap langkah selanjutnya. Jika Anda tidak dapat memahami videonya, maka video tersebut telah gagal pada level paling dasar.
Kedua, video tidak hanya harus memberikan instruksi yang mudah diikuti, tetapi juga demonstrasi yang mudah dipahami. Anda harus dapat, dengan menonton, memahami dasar-dasar untuk mencapai setiap pose dan setiap transisi. Anda juga harus memahami, mulai dari menonton, pola dan fokus pernapasan. Jika Anda dapat memahami instruksi lisan, tetapi demonstrasi tidak jelas maka video Anda tidak lebih baik daripada buku tentang yoga.
Selanjutnya, harus ada modifikasi mudah yang ditawarkan dalam video yoga terbaik. Yoga bisa sulit, jadi pemula mungkin perlu modifikasi pada latihan mereka sehingga mereka dapat memahami bahkan apa yang tidak dapat mereka selesaikan. Apa pun tingkat kemampuan Anda, Anda ingin video Anda dapat diterapkan pada Anda. Setelah Anda membeli video, itu harus berguna bagi Anda di setiap tahap saat Anda melangkah lebih jauh ke yoga. Pilih video yang akan tumbuh bersama Anda.
Pengajaran Berkualitas
Dalam video yang berkualitas, yoga harus diajarkan dengan cara yang berpusat pada siswa. Meskipun sepertinya tidak perlu dikatakan, Anda akan melihat sejumlah video yoga yang hanya cara mewah untuk memamerkan kemampuan instruktur dalam yoga. Video semacam itu tidak banyak bermanfaat jika ada gunanya dan dalam banyak kasus bahkan mungkin kontraproduktif untuk Anda. Gagasan memiliki video yoga adalah untuk membantu perkembangan Anda, bukan untuk membuat Anda kagum pada tingkat fleksibilitas atau kebugaran orang lain.
Akhirnya, video yoga berkualitas tinggi harus menampilkan instruktur yang menonjol dan berkualifikasi baik. Mereka seharusnya tidak hanya menjadi instruktur berlatih, tetapi mungkin seharusnya telah mencapai sukses besar dalam pendidikan yoga mereka. Anda selalu ingin belajar dari seseorang setinggi mungkin. Dengan hanya membaca bagian belakang kotak, Anda akan sering mendapatkan tinjauan tentang kualifikasi guru sehingga Anda dapat membuat keputusan yang cerdas apakah Anda ingin orang ini membantu Anda berlatih yoga di rumah Anda.
Menemukan video yoga terbaik benar-benar tidak mudah. Namun, ketika dipersenjatai dengan alat-alat di atas, Anda dapat menilai nilai video dengan lebih akurat. Cari sesuatu yang Anda pahami secara visual dan lisan, yang dapat Anda gunakan di tingkat mana pun, dan yang menampilkan guru yang sukses sambil tetap berpusat pada siswa. Ketika Anda menemukan bahwa Anda akan menemukan yang terbaik dari video yoga terbaik untuk digunakan di rumah dan di antara sesi atau kelas pribadi.
Menemukan video yoga terbaik tidak mudah untuk berjalan ke toko video lokal Anda dan berjalan-jalan ke lorong latihan. Tidak semua video di pasaran ideal untuk praktik rumahan yang efektif. Untuk memastikan Anda mendapatkan video yoga terbaik untuk rumah Anda, pertimbangkan beberapa hal yang harus Anda cari.
Mudah dimengerti
Pertama-tama, video yoga berkualitas akan mudah untuk Anda ikuti. Anda harus dapat memahami apa yang sedang dilakukan, bagaimana posisi dicapai, berapa lama Anda harus memegang masing-masing, dan seberapa sering Anda harus melakukannya. Seharusnya juga mudah untuk mengikuti setiap langkah selanjutnya. Jika Anda tidak dapat memahami videonya, maka video tersebut telah gagal pada level paling dasar.
Kedua, video tidak hanya harus memberikan instruksi yang mudah diikuti, tetapi juga demonstrasi yang mudah dipahami. Anda harus dapat, dengan menonton, memahami dasar-dasar untuk mencapai setiap pose dan setiap transisi. Anda juga harus memahami, mulai dari menonton, pola dan fokus pernapasan. Jika Anda dapat memahami instruksi lisan, tetapi demonstrasi tidak jelas maka video Anda tidak lebih baik daripada buku tentang yoga.
Selanjutnya, harus ada modifikasi mudah yang ditawarkan dalam video yoga terbaik. Yoga bisa sulit, jadi pemula mungkin perlu modifikasi pada latihan mereka sehingga mereka dapat memahami bahkan apa yang tidak dapat mereka selesaikan. Apa pun tingkat kemampuan Anda, Anda ingin video Anda dapat diterapkan pada Anda. Setelah Anda membeli video, itu harus berguna bagi Anda di setiap tahap saat Anda melangkah lebih jauh ke yoga. Pilih video yang akan tumbuh bersama Anda.
Pengajaran Berkualitas
Dalam video yang berkualitas, yoga harus diajarkan dengan cara yang berpusat pada siswa. Meskipun sepertinya tidak perlu dikatakan, Anda akan melihat sejumlah video yoga yang hanya cara mewah untuk memamerkan kemampuan instruktur dalam yoga. Video semacam itu tidak banyak bermanfaat jika ada gunanya dan dalam banyak kasus bahkan mungkin kontraproduktif untuk Anda. Gagasan memiliki video yoga adalah untuk membantu perkembangan Anda, bukan untuk membuat Anda kagum pada tingkat fleksibilitas atau kebugaran orang lain.
Akhirnya, video yoga berkualitas tinggi harus menampilkan instruktur yang menonjol dan berkualifikasi baik. Mereka seharusnya tidak hanya menjadi instruktur berlatih, tetapi mungkin seharusnya telah mencapai sukses besar dalam pendidikan yoga mereka. Anda selalu ingin belajar dari seseorang setinggi mungkin. Dengan hanya membaca bagian belakang kotak, Anda akan sering mendapatkan tinjauan tentang kualifikasi guru sehingga Anda dapat membuat keputusan yang cerdas apakah Anda ingin orang ini membantu Anda berlatih yoga di rumah Anda.
Menemukan video yoga terbaik benar-benar tidak mudah. Namun, ketika dipersenjatai dengan alat-alat di atas, Anda dapat menilai nilai video dengan lebih akurat. Cari sesuatu yang Anda pahami secara visual dan lisan, yang dapat Anda gunakan di tingkat mana pun, dan yang menampilkan guru yang sukses sambil tetap berpusat pada siswa. Ketika Anda menemukan bahwa Anda akan menemukan yang terbaik dari video yoga terbaik untuk digunakan di rumah dan di antara sesi atau kelas pribadi.
Categories:
0 komentar:
Posting Komentar